Was ist eine Peter Hess® Klangmassage?
Die Peter Hess® Klangmassage ist eine ganzheitliche Entspannungsmethode. Dabei liegst Du vollständig bekleidet und bequem gelagert auf einer Massageliege. Verschiedene Klangschalen werden auf und um Deinen Körper herum positioniert und in einer bestimmten Reihenfolge sanft angeklungen, um Dich in die Tiefenentspannung zu führen.
Bei einer Klang-„Massage“ werden also nicht, wie man vermuten könnte, Deine Muskulatur oder bestimmte Schmerzpunkte gezielt bearbeitet. Der Massage-Effekt entsteht durch die Übertragung der Schwingungen von der Klangschale auf den Körper. Die Wirkung ist systemisch und soll im Sinne der Salutogenese das Gesunde im Körper stärken und so die Selbstheilungskräfte aktivieren, statt den Fokus auf Defizite und Schmerzen zu legen.
Eine Peter Hess® Klangmassage ist keine Heilbehandlung. Als ganzheitliches Entspannungsangebot dient sie der Prävention und der Stärkung Deiner Resilienz.
Entwickelt wurde die Klangmassage und andere Klangmethoden vor 40 Jahren von dem ehemaligen Berufsschullehrer und Ingenieur Peter Hess. Sie basiert einerseits auf den Erfahrungen seiner Forschungsreisen nach Indien, Nepal und Tibet, andererseits auf modernen Erkenntnissen der Psychologie und Neurowissenschaft.
So verbinden die Peter Hess® Klangmethoden Jahrtausende alte östliche Traditionen mit moderner westlicher Wissenschaft und können eine gesunde Lebenspflege sowie unsere Selbstwirksamkeit unterstützen.
„Die wichtigsten Momente des Tages sind die, in denen wir ganz bei uns selbst sind.“
